Быть собой
как избавиться от чувства вины и стыда, повысить самооценку и укрепить внутреннюю опору
Старт программы - 1 апреля
Психологический клуб - это формат, который поможет лучше узнать себя, разобраться со своими запросами, получить поддержку участников и работу со мной по цене ниже стоимости личной терапии
4 видео-лекции, статьи, аудио, упражнения и практики, эффективность которых подтверждена моими клиентами
2 групповые терапии, где мы в режиме онлайн раскроем вопрос каждого, и вы увидите, как он откликается другим участникам, и получите обратную связь от меня
Чат с участниками и со мной, где я буду отвечать на ваши вопросы и разбирать ваши ситуации
Что вас ждет?
благодаря программе
вы поймете
Почему вы критикуете и обвиняете себя и как перестать это делать
Страхи, которые не позволяют делать то, что хочется
От чего зависит самооценка, как ее
повысить и укрепить
повысить и укрепить
Как взрастить внутреннего взрослого и начать опираться на себя
варианты участия
- 4 видео-лекции
- статьи, аудио, упражнения и другие материалы по теме
- общий чат с участниками
- обратная связь от меня в чате
- 2 групповые терапии по 1,5ч
Тариф Стандарт
Тариф со мной
- 4 видео-лекции
- статьи, аудио, упражнения и другие материалы по теме
- общий чат с участниками
- обратная связь от меня в чате
- 2 групповые терапии по 1,5ч
- 1 личная сессия со мной
9900 руб.
14900 руб.
цитаты клиентов
"
"
«Я была в терапии, но никогда не понимала так подробно, что со мной происходит»
В мире, который заполонили подмены понятий, вы бережно исцеляете и помогаете направить фокус внимания туда, где есть ответ
«Ваши видео помогли мне решить проблему, которая длилась уже долгое время, не представляю, что будет на личных сессиях»
«В процессе работы мы как будто выстроили мою систему ценностей и начали эти позиции укреплять»
«Мне очень понравилось, что мы концентрируемся на одном запросе, но каким-то образом это влияет на другие сферы жизни и закрывает потребности, о которых ты не догадывался»
«Вы очень вдохновляете. Вы - олицетворение честности и искренности»
«Всего за одну сессию вы так понятно и четко разложили мне нюансы моей проблемы, дали упражнения и буквально средств-опору, Это гораздо больше, чем я ожидала!»
«Ты очень бережно проводишь сессию, и вообще ни разу не было неприятно, и я прямо исцелилась, спасибо огромное»
«Я хочу сказать, что после твоих сессий ты не сможешь быть таким, как раньше!»
«Я так рад, что нашел вас»
«После сессии я почувствовала мотивацию, которой мне так не хватало »
1 неделя: Как личность родителей повлияла на нас?
- Значение мамы и ее влияние на ребенка
- Роль отца в формировании психоэмоциональной составляющей
- Типы привязанности: какие плюсы дает каждый
2 неделя: Установки из детства как неотъемлемая часть нас
- Когнитивные искажения и их формирование
- Нейронные связи нельзя разорвать, но можно..?
- Самоидентификация
+ статья "Как здорово, что у меня неидеальные родители"
3 неделя: Процесс сепарации и модели взаимоотношений
- Эмоциональное и физическое насилие в семье
- Сепарация и отношения с родителями после
- Психологический брак мама-сын или отец-дочь
- Гиперопека
- Обмен ролями родитель-ребенок
- Игнорирование
4 неделя: Как вырастить взрослую часть и понять родителей?
- Внутренняя опора: как ощутить и усилить
- Чем выгодна позиция жертвы
- Осознание схем и установок
- Как менять привычные сценарии, которые делают нас несчастными?
Оставьте заявку
И я свяжусь с вами в What's App в ближайшее время
Алешина Александра Константиновна
ИНН: 544592210507
ИНН: 544592210507
© 2023 MIROTENZIA Все права защищены
