РАБОТА С ТРЕВОЖНОсТЬЮ
"При неправильных методах борьбы с тревожностью, она будет не уменьшаться, а нарастать"
По статистике около 70% людей испытывают тревожность на постоянной основе
Тревожность - очень сильная эмоция, которая закрывает все остальные, становится причиной навязчивых мыслей и разрушает вас.
Потому что мы пытаемся бороться с проявлениями тревожности, а не ее первопричиной.
Чаще всего мы пытаемся избавиться от нее в конкретной ситуации, но она появляется снова и снова.

"Тревожность - это вершина айсберга,
а его основа - какой-то страх"
как я могу помочь справиться
с тревожностью
Более 80% запросов, с которыми ко мне обращаются клиенты - это тревожность.
На личном опыте я протестировала множество методов и упражнений, проанализировала огромное количество факторов, влияющих на тревожность, чтобы жить без нее.
Я помогаю рационализировать ее, научиться ее понимать и разобраться, зачем она приходит. Это гораздо более эффективно, чем бороться или избегать ее.
Я записала 3 видео про эффективную работу с тревожностью и упражнения, которые помогают иначе взглянуть на то, что с вами происходит, и разобраться с этим.
МОИ ЭКСПЕРТНЫЕ ВИДЕО И УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ВАМ
РАЗОБРАТЬСЯ С ТРЕВОЖНОсТЬЮ
как всё будет проходить
  • В программу входит 3 видео+ 5 упражнений

  • Доступ к материалам останется навсегда

  • После оплаты вы получаете доступ к платформе, на которой будет вся информация и видео
2000 руб.
ОБО МНЕ
Алёшина АЛЕКСАНДРА
  • обучение в Московском институте психоанализа
  • 50+часов личной терапии
  • 200+ часов консультаций
Я придерживаюсь принципа "один партнер на всю жизнь".
Это и про осознанный выбор, и про ежедневную работу над отношениями"
*запрещенная в РФ соцсеть
цитаты наших клиентов
"
"
«Я была в терапии, но никогда не понимала так подробно, что со мной происходит»
«Благодаря вам мы с мужем смогли услышать друг друга и сохранить наш брак»
«Ваши видео помогли мне решить проблему, которая длилась уже долгое время, не представляю, что будет на личных сессиях»
«Мне никогда не было так комфортно делиться своим личным, как на ваших сессиях»
«Это очень важно, спасибо за то, что вы делаете!»
«Вы очень вдохновляете. Вы - олицетворение честности и искренности»
«Мне очень откликнулась информация. Можно сказать, внутри все перевернулось»
«Это было круто! Очень круто! Может, я всегда так говорю после сеанса. Ну, сегодня было так круто, что нужно постоять часок и покурить на улице, чтобы все это уложились.»
«Катя! Как же я рада, что вы есть у нас))).
😍😍😍 Призма миру поменялась на "из себя", а не "как надо другим", думаю в этом главное!!!»
«Вы помогли мне хакнуть мою жизнь и я на многое стал смотреть абсолютно иначе. »
«После сеанса я стала ощущать более осознанно потребность в семье. »
«Вы столько пространства даете мне, столько ключей помогаете найти, это очень ценно. »
«Я стал осознавать свою жизнь, можно вообще разделить мою жизнь до терапии и после.»
«Я никогда не думала, что я смогу свою жизнь собрать по кусочкам и поверить в счастье.»
«Я стал спокойнее и увереннее, я знаю, что справлюсь.»
«После терапии понимаю, что мне не нравится и чувствую, что хочу я.»
«После сеанса переосмысляю нашу встречу. Чувствую, что медленно сдвигаются колесики. Замечаю сопротивления, замечаю свои раздражения и понимаю, что я прогинался там, где не нужно было.»
остались вопросы?
Связаться с нами можно в любой удобной для вас соц.сети
спросите у меня!
*запрещенная в РФ соцсеть
Оставьте свои данные и я свяжусь с Вами для бесплатной консультации
Алешина Александра Константиновна
ИНН: 544592210507
© 2023 MIROTENZIA Все права защищены
Made on
Tilda